女性生万泰娱乐招商 非常消耗体力，而且因为出血、恶露等会消耗大量的蛋白质，且加上尿量增加、出汗多，如果没有适当、及时地补充营养及水分，会使产妇非常虚弱。所以生完万泰娱乐招商 头一个月对产妇的身体恢复非常关键，这也是民间经常说的：如果没做好月子，很可能就会得月子病，并落下病根。产妇产后就开始大补好吗？刚生完宝宝需要充分的休养、适当的营养是产妇恢复体力的重要基础，尤其对于母乳喂养的妈妈们，更需要补充营养以便恢复精力。但是，由于分娩是非常耗费体力，非常疲劳，会使产妇肠胃的消化功能减弱。所以，不建议立刻大补，在刚分娩的前1

　　创意制图/新京报记者 王远征　　宝妈们，万泰娱乐招商 出生后，你是不是也曾迫不及待地想要给宝宝喂第一餐？　　可是，新手妈妈在这方面毫无经验，往往宝宝的第一餐并不顺利，甚至一些妈妈在怀孕时就发现自己乳头不够突出，甚至有的还有凹陷，这样的乳头还怎么给宝宝足够口粮呢？　　北京市基层卫生服务中心拥有完整的孕产妇和学龄前万泰平台 健康管理体系，在产前检查、喂养指导、产后康复等方面，医生们积累了丰富的经验。一起来听听海淀区上地社区卫生服务中心中医科孙艳丽的解答。　　乳头不够突出怎么办？　　孙艳丽介绍，对于乳头突出不是很

     在产科门诊经常有病人咨询，“医生，我产后每天掉好多头发，我会不会变成秃子啊？”“产后脱发要不要治疗啊？”“产后脱发需要用药吗？”“有没有好的洗发水推荐？”……　　产后脱发到底是怎么回事？应该怎么办？湖南中医药大学第一附属医院妇产科主任谈珍瑜详进行了详细介绍。　　什么是产后脱发？　　产后脱发在医学上称为分娩性脱发，属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才开始。　　一般胎次越多，脱发越严重。35%-40%的妇女，在坐月子中会有不同程度

    产后门诊的大夫们常常听见宝妈们各种不爽，各种抱怨。不是有孕妇学校吗，怎么这些宝妈们连盆底康复都不知道呢？其实，在孕妇学校课上，讲师们可是兢兢业业、苦口婆心地反复讲，但产妇却往往忽视了盆底康复的重要性。　　想要产后生活幸福美满的宝妈们，看这里！看这里！让北京四季青医院妇产科主治医师牛继红告诉你产后盆底康复到底有多重要！！！　　什么是盆底康复？　　简单来说，产后42天的妇女要进行盆底肌肉检测及训练，从而大大减少盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆

女人在产后，生理和心理都会发生很大的变化，因此产后休养生息对新妈妈的身体恢复有着举足轻重的作用。但是要怎样才算正确的休养到位呢？如何才是最有利于产后妈妈身体恢复呢？那些禁忌是产后妈妈万万不可犯的呢？跟着小编一起来看看吧！产后恢复的四大禁忌一、生活禁忌禁产后无节制性生活，产后是妈妈恢复身体的重要阶段，且性器官也有失调感。一般建议产后8周再开始过性生活，前提是妈妈身体恢复正常。同时，为身体着想，切忌激烈的动作和频繁的性生活。二、护理禁忌1、产后新妈禁用不合格卫生巾分娩后，新妈妈的产道会流出如月经一般

资料图　　在我们的一般印象中，怀孕都是女人走向黄脸婆的前奏，皮肤差了，身材也垮了。最近更是有研究称，怀孕会让女人细胞老化11年，虽然研究还有待证实，但还是引起了妈妈们一片哀嚎。关于怀孕对女性的影响的研究有很多，但不全是负面影响。临床上也有很多研究证实了怀孕对女性的好处，这些内容你关注过吗?缓解痛经很多女性都被痛经困扰过，有的甚至会痛至呕吐、昏厥。产后不久，女性的月经又会恢复。但是，可能会带来一个可喜的变化：令人烦恼的痛经减轻，甚至消失了。原来，在孕育胎宝宝的过程中，女性的身体如子宫、乳房会经过再

很多妈妈作为一名吃货，在哺乳期要求她们控制饮食，严重表示不服，那么哺乳期真的需要忌口这么严重么?不久之前，我说，等我生完了，我要吃三文鱼，吃日本料理，火锅，冰激凌，烧烤，各种在怀孕期间不能多吃的都吃起来?然后要烫头发，穿好看的衣服。。看电影，去KTV，出去旅游。。。但真的生完，发现更加什么都做不了。。。因为要母乳喂养。。。 。”对宝宝来说，母乳尤其是初乳是不可替代的营养来源，同时哺乳可以帮助产妇收缩子宫、利于产后恢复，还可以降低女性患卵巢癌、乳腺癌的几率，然而现在的很多新手妈妈仍因为身材等原

近日，谢娜在电视节目中首度谈及了她的月子心酸事，自曝重新认识了自己，原来她比想象中更像传统女性，月子期间竟只洗过一次头……这一幕，让不少网友大呼“这就是我本人”。不洗澡不洗头、卧床不起、大吃补品……其实很多医生都表示，中国人的“月子”大多是坐过头了，不洗头、不洗澡、不开窗等旧习俗是由以前落后的生活环境造成的，按现在的条件，顺产妇按正常生活、稍微注意休息就可以了。不洗头、不洗澡?No!中山大学附属第六医院产科护士长刘嘉琦(据该院公众微信)：月子期间，产妇汗腺分泌活跃，如果不洗头洗澡，再加上室内不通

女性生万泰娱乐招商 的过程，可谓是对精力和体力的很大消耗。生完万泰娱乐招商 后，宝妈在不分昼夜照顾万泰娱乐招商 辛苦忙碌的同时，更不能忘了一件很关键的事，那就是自己的身体恢复。这个身体恢复不仅仅是指身材要恢复到从前曼妙小仙女的样子，也包括宝妈各个器官和身体机能都要恢复如初。其实，关于产后恢复有几个很关键的指标，宝妈们可以对照检查一下，看看你都恢复了吗?指标1：阴道及盆底肌肉恢复怀孕后由于身体分泌松弛素等，孕妈的骨盆不由得就变得柔软，这样可以更好的分娩。同时，宝妈怀孕期间和分娩中盆底肌都要承受很大的扩张压力，这样很容易失去弹性

谢娜复出录节目谢娜回归《快乐大本营》谢娜调侃复工紧张近日，刚刚升级当妈妈的谢娜产后复出，录制《快乐大本营》，一众好友齐聚庆祝她的回归，不过辣妈似乎并未立刻适应繁忙工作的到来，坦言非常紧张。24日一早，谢娜在微博中表示，“昨天录制结束，出场的时候有点紧张怕自己业务生疏冷场，还好有音乐，即兴尬舞了一段吓到了我的小伙伴们。”而就在出发前往长沙时，谢娜还发微博调侃：“在家呆久了，咋出来看到人多有点紧张咋整”，果然新妈妈重返工作压力山大。谢娜怀孕生娃停工9个月早在去年7月，谢娜因腿伤暂别《快乐大本营》的录

剖腹产疤痕比别人难看?　　指导专家：广东省妇幼保健院美容科 胡葵葵主任医师 叶媛博士对于新妈妈来说，除了关心怎样带好万泰娱乐招商 ，好要焦虑怎样尽快恢复身材，而对于剖腹产的新妈妈来说，则还有一个苦恼，怎样让肚皮上的剖腹产疤痕不那么明显?剖腹产后，有的妈妈的剖腹产疤痕会慢慢变得细变平整，颜色也会逐渐变浅，但有的妈妈的疤痕却会变得越来越明显，像是一条蜈蚣或是蚯蚓，看起来特别扎眼。为什么一开始都是同样的切口，有的会变细变淡变平整，有的却逐渐增宽增厚了呢?疤痕是怎样形成的?疤痕在医学上称为瘢痕，首先我们来看一下瘢

产后如何瘦身?生完宝宝后，相信所有的新妈妈都特别希望能尽快恢复到孕前的曼妙身材，但是很多人会在瘦身的过程中陷入一些误区。误区一：生完宝宝就节食刚生完宝宝不久，新妈妈们便开始担心食用高脂肪、高热量的食物会使自己更加肥胖，所以拒绝食用肉类。但是产后身体还未完全恢复，而且繁重的哺育任务也需要补充营养，如果在产后强制节食，不仅会延缓新妈妈们的身体康复，而且还有可能引发产后的各种病发症。误区二：贫血还坚持减肥新妈妈们在生产时失血也较多，如果在月子里也没有好好补充营养的话就极易出现乏力、头晕等产后贫血症状。

“生病吃药”这件事几乎对于所有人来讲都理所当然，可换成哺乳期的妈妈们，这件事就不是太好办了。“感冒了能喂奶吗?”“发烧能吃药吗?”这些都是妈妈们常有的疑惑，因为我们都还在喂奶，所以会对疾病和药物格外紧张，生怕

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“孕妈帮帮团”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。有些新妈妈在生产之后头发异常脱落。新妈妈在梳头时头发脱落，枕头上

孕妈帮帮团：研究者对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究发现：产前抑郁者占17.4%，产后抑郁者占14.6%。而且，越是学历高的女性，越容易发生产后抑郁。研究表明，大约3/4抑郁母亲的万泰娱乐招商 会发生行为问题，妈妈的抑郁对

孕妈帮帮团：刚生完宝宝，大家都还沉浸在喜悦中，满满的幸福。但是皮肤科医生提醒新妈妈们，要提防乳房湿疹哦，这种疾病新妈妈患的概率很高。湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为

孕妈帮帮团：经常看明星出月子就恢复了完美的身材，而自己还肿的像个充气球，究竟是怎么回事呢?帮帮告诉您，有可能是产后水肿找上你了!产后水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚。分娩后新妈妈开始全身水肿，特别是

孕妈帮帮团：许多新妈妈都会说在产后发生许多产后后遗症，腰疼啊，产后抑郁啊之类的病症，其实分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成

网友张小姐：生二孩后发现大笑时会有漏尿的尴尬情况，怎么办?广州医科大学附属第一医院妇产科主任张晓薇：女性妊娠、分娩的次数越多，得尿失禁的概率越大。女性在生产后三个月内，如果有尿失禁的情况出现，应该及时通过物理

孕妈帮帮团：当妈妈生完宝宝出院的时候，医生护士都会一再告知：产后42—56天务必去指定医疗保健单位进行一次全面的母婴健康检查。不过很多新妈妈对产后42天的检查好像没有那么重视，今天跟帮帮一起来了解了解产后42天检